Laut "Stiftung Deutsche Depressionshilfe" gehört eine Depression zu der häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankung.

Jeder fünfte Bundesbürger erkrankt ein Mal im Leben an einer Depression.

Insgesamt leiden aktuell ca. vier Millionen Menschen an der Krankheit.

(Die Dunkelziffer ist weitaus höher!)

Der Mensch besteht aus Körper und Seele (Psyche)

Ist das eine nicht intakt, kann das andere mitunter auch nicht problemlos funktionieren.

Hat man Schnupfen, Husten, Fieber o.ä. hat, geht man zum Allgemeinmediziner. Wenn etwas mit den Augen nicht so richtig klappt, sucht man einen Augenarzt auf. Wenn die Ohren nicht so wollen, wie sie sollen, geht man zum Hals-, Nasen-, Ohrenarzt.

Für alle Erkrankungen gibt es Spezialisten...

...und wenn die Psyche nicht im Gleichgewicht ist, sollte man einen Psychologen / Psychotherapeuten aufsuchen!

Leichter gesagt als getan.

Wer schon einmal an der Psyche erkrankt ist oder meint, er benötigt Unterstützung, wird wissen, wie schwierig es ist, schnell an einen Termin zu kommen.

Es gibt mitunter Wartezeiten von 4 - 6 Monaten!

Das ist je nach Befinden und persönlichem Leidensdruck eine viel zu lange und oftmals unerträgliche Zeitspanne.

Man braucht schnell Unterstützung und manchmal kann schon ein erstes Gespräch mit jemandem sehr hilfreich sein. Man ist nicht mehr alleine mit seinem Problem und den damit verbundenen Sorgen.

Innerhalb unserer Schule gibt es die Möglichkeit, sich entweder an eine unserer drei Schulsozialarbeiterinnen

Frau Neuendorf: 0234 – 96 40 347 / neuendorf@wg-bo.de

Frau Pesch:  0234 – 96 40 365 / Pesch@wg-bo.de

Frau Tirincanti: 0152 - 54 98 14 68 / Tirincanti@wg-bo.de

oder an eine Dir vertrauenswürdige Lehrkraft generell zu wenden.

Selbstverständlich unterliegen ALLE der Schweigepflicht, genauso wie die folgenden Beratungsstellen, die zudem auch alle kostenlos sind!

Hilfsangebote in Bochum:

1. Ein/e Hausarzt / Hausärztin kann erste Anlaufstelle auch bei psychischen Erkrankungen sein.
2. Bei dem Sozialpsychiatrischen Dienst der Stadt Bochum bekommt man innerhalb von 1-2 Wochen einen ersten Gesprächstermin.
   Westring 26
   44787 Bochum
   Tel.: 0234 – 910 32 39
   
   
3. In den Erziehungsberatungsstellen, die es in fast jedem Stadtteil von Bochum gibt, kann man ebenfalls schnell einen Termin bekommen. Die Auflistung aller Adressen und Telefonnummern würde hier die Rahmen sprengen…Bitte selber mal googeln, wo die nächstgelegene Stelle ist!
4. An der Ruhr- Universität Bochum gibt es das ZPT (Zentrum für Psychotherapie)
   Massenbergstr.9-13
   44787 Bochum
   Erwachsenenambulanz: Tel.: 0234 – 32 277 88
   Kinder- und Jugendambulanz: Tel.: 0234 – 32 281 78
   
   
5. In dringenden Fällen existiert eine psychiatrische Notfallambulanz an der LWL-Klinik Bochum, die rund um die Uhr, 7 Tage in der Woche erreichbar ist.
   Alexandrinenstr. 1-3
   44791 Bochum
   Tel.: 0234 - 5077-0 und sich mit dem diensthabenden/r Arzt/Ärztin verbinden lassen.
   
   Entweder anrufen oder direkt vorbeigehen.
6. Ebenfalls in ganz dringenden Fällen (z.B. Suizidgedanken) die 0234 – 112/ Krankenwagen rufen.

Den beschwerlichen, oft langen Weg, auch langfristig einen guten Therapeuten zu finden, kann euch leider niemand abnehmen.

Ihr müsst selber zum Telefon greifen, oftmals auf den AB sprechen und auf Rückmeldung hoffen.

Einige Therapeuten haben sogar einen Aufnahmestopp…

ABER, ihr seht:

Es gibt während der Wartezeit auf einen kontinuierlichen Therapieplatz erste und gute Unterstützungsmöglichkeiten.

Bitte nutzt sie!